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男性がセックス中に動悸や脱力感などの不快感を感じることが多い場合は、腎臓が欠乏していて脱力感がある可能性があります。この状況を改善したい場合は、次の食事療法を試してみてください。彼らは美味しくて栄養価が高いです。男性の固体3つの主要な食品強壮スープ1.パパイヤ昆布黒鶏スープの成分：半分のパパイヤ、50グラムの昆布、半分の黒鶏、2唐辛子。方法：パパイヤの種を取り、皮をむき、昆布を洗って細かく切り、黒骨の鶏肉を細かく切り、鍋に入れ、水と熱でゆっくり煮込みます。2時間後、4グラムの塩を加えます。このスープは、パパイヤと昆布を使用して気を調節し、黒骨鶏で肝臓と腎臓に栄養を与え、ダンシェンは気を活性化してパパイヤが気を調節するのを助けます。友人は性交傷害用の栄養製品を導入することで、自宅にいるときにスープを煮込んで栄養を与え、性交による傷害を治療することができます。傷害がない場合は、体を強化することができます。 2.山芋クコのスープの材料：200グラムの新鮮な山芋、20個の乾燥したハスの実、20グラムのメドラー、6つの白い菌、そして少量の岩砂糖。方法：新鮮な山芋の皮をむき、いくつかの部分に切り、残りの材料と一緒に油を含まない食器に入れ、澄んだ水に浸し、弱火で2時間煮ます。スープは濃厚になり、調理の準備が整います。このデザートは、中国のヤムイモと蓮の種を使用して気を養い、脾臓を活性化し、メドラーと白い真菌を使用して陰を養い、腎臓を養います。陰陽の欠乏の症状に特に適しています。性生活は頻度が高すぎて、漢方では「枯渇」と呼ばれる陰の本質を消費します。セックスの頻度が高い一部の新婚カップルによく見られます。エッセンス入り飲料を飲むことで調整できます。 3.アサリイカのスープの材料：アサリ30グラム、イカ6グラム、調理済みグラウンド10グラム、コドノプシス2ピース、生姜20グラム。方法：アサリとイカを洗い、イカを切り、生姜を軽くたたき、残りの材料と一緒に油のない土製の瓶に入れ、水を加えて材料を浸し、弱火で2時間煮込み、鍋の開始時に追加します食塩3グラム。塩分が多すぎると腎臓が損傷するので、塩分を入れすぎないでください。このスープは、アサリやイカなどの塩辛い物を使って腎臓陰に栄養を与え、ショウガを使って冷気を取り除き、Codonopsis pilosulaが気を養って水分を促進します。性交中、呼吸はスムーズでなく、心はめまいがあり、中国医学では「迷惑」と呼ばれています。この状況は、仕事のプレッシャーが高く、長期的に感情的に困窮しているオフィスワーカーによく見られます。気を調節し、よどみを解消する飲み物を飲むことができます。男性がどのようにメドラーを食べるかで、メドラーの本質を統合することができます。メドラーの全身は宝物です。MingLi Shizhenのマテリアメディカ大要の記録：＆ldquo;春にメドラーの葉を摘み、Tianjingcaoという名前を付けます。 、Mingdi Gupi＆rdquo;。クコの葉、花、根も優れた栄養補助食品です。現代の医学研究では、カロチン、ビートルート、ビタミンA、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンC、カルシウム、リン、鉄などが含まれていることを示しています。白血球の活性を高め、肝細胞の再生を促進するという薬理効果があり、血圧を下げることもできます。血糖値と血中脂質を下げます。ウルフベリーは一年中摂取できますが、体力と睡眠を改善するには午後に浸かるのがよいでしょう。ただし、ウルフベリーティーは緑茶と組み合わせて使用​​することはできません。公州、ハニーサックル、ファッティシー、ロックシュガーと一緒に醸造するのに適しています。特に、目を酷使するコンピュータユーザーに適しています。ウルフベリーは、冬のお粥の調理に適しており、さまざまなお粥製品と組み合わせることができます。どれくらいの量のメドラーが1日を食べるのに適していますか？メドラーは良い栄養と治癒効果がありますが。トニックを食べ過ぎないでください、そしてクコも例外ではありません。一般的に言って、健康な成人は1日に約20グラムのクコを食べるのがより適切ですが、治療効果を得たい場合は、1日に約30グラム食べるのが最善です。れびとら供給再開